Sabemos que o nosso corpo é uma máquina fascinante e complexa. A todo momento existe uma comunicação muito intrincada entre as células, tecidos, órgãos e sistemas para coordenar as funções fisiológicas.

Essas funções funcionam em conjunto a todos os momentos, seja em repouso ou quando o corpo está bastante ativo fisiologicamente, como, por exemplo, na execução de atividade física ou exercícios físicos.

Neste contexto, os exercícios físicos têm implicações em todos os níveis de atividades dos sistemas corporais, sendo que o treinamento físico por meio dos exercícios físicos promove adaptações nos sistemas orgânicos, que podem ser classificadas em aguda e crônica, como, por exemplo, aumento da frequência cardíaca e bradicardia em repouso, respectivamente.

Os hormônios são substâncias químicas específicas fabricadas pelo sistema endócrino, com função vital para as diversas ações do nosso organismo. Entre essas ações, o exercício físico provoca respostas hormonais que permitem que o indivíduo encontre a força física e mental necessária para a sua execução.

A partir da compreensão das relações entre sistema endócrino e exercício físico, você pode avaliar melhor quais atividades físicas podem ser orientadas para os indivíduos que buscam auxílio para problemas com relação à sua saúde e a um melhor condicionamento físico.

Neste curso online, na unidade 1, você vai aprender sobre os efeitos agudo e crônico do exercício físico sobre nossos sistemas orgânicos.

Na unidade 2, você vai estudar os efeitos do exercício físico sobre o metabolismo endócrino, com atenção especial para a relação entre a atividade física e seus efeitos sobre os hormônios produzidos pelas glândulas sexuais e pelo eixo hipotálamo-hipófise.

Este curso dispõe dos seguintes recursos de acessibilidade: cores em alto-contraste, aumento de fonte e tradução automática mediante a Língua Brasileira de Sinais (Libras). Para ativar esses recursos, acesse "minha conta" do lado direito da tela na parte superior e habilite de acordo com sua necessidade. 

O Curso Online Efeitos do Exercício Físico no Organismo é voltado a profissionais e estudantes de Fisioterapia, Educação Física e áreas relacionadas, assim como a todos os interessados no tema.

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