Dimensões Biológicas e Bioquímicas da Atividade Motora

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As dimensões biológicas e bioquímicas da atividade motora envolvem o controle neural, muscular e energético que permite a execução de movimentos. O sistema nervoso central, principalmente o córtex motor e o cerebelo, coordena os movimentos, enviando sinais aos músculos esqueléticos, que são os responsáveis pela contração e geração de força. Esses sinais, transmitidos pelos neurônios motores, levam à liberação de cálcio nas fibras musculares, permitindo a interação entre as proteínas actina e miosina, fundamentais para a contração muscular. Além disso, o sistema nervoso periférico regula os reflexos e a precisão dos movimentos, garantindo a coordenação adequada.

Bioquimicamente, a atividade motora depende da produção de ATP, a principal fonte de energia celular, que é gerada por diferentes vias metabólicas, como o sistema fosfagênio, a glicólise anaeróbica e o metabolismo aeróbico. Esses processos energéticos variam conforme a intensidade e duração da atividade. Hormônios como adrenalina e cortisol também são essenciais, pois regulam a mobilização de energia e a resposta do corpo ao esforço físico. A adaptação do organismo durante o exercício inclui o controle da temperatura corporal, a manutenção do equilíbrio eletrolítico e a remoção de subprodutos, como o ácido lático, garantindo que o corpo funcione de maneira eficiente.

Neste curso, conheça vários conceitos importantes para você, estudante, entre eles o histórico da Educação Física, seus tipos de matrizes e como elaborar o currículo para esta área, incluindo a Biologia e a Bioquímica. Aprenda vários conceitos chave referentes à aprendizagem da Educação Física para treinamento desportivo, atuação profissional, prática pedagógica, perfil do egresso e qualidade de vida e seus fatores determinantes.

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