O ritmo (do grego rhytmos) é a ocorrência de fluência, representando o movimento de forma regulada, além de funções que se repetem diariamente. É uma qualidade importante para a existência, sendo apresentado de formas individuais e considerado uma organização temporal para todos os processos metabólicos e coordenativos que ocorrem no corpo humano. Portanto, trata-se de algo essencial para a adaptação do indivíduo a todos os desafios ambientais (calor, frio, diferenças de luminosidade nos dias, etc.), bem como a questões externas ao corpo (alimentação diária, prática de exercícios físicos, etc.).



É um substantivo masculino, com origem no idioma grego e que representa basicamente tudo aquilo que flui, que se alterna numa sucessão regular de tempos (fortes ou fracos) de forma cíclica. Em nossas vidas, eventos calmos e tensos se alternam, criando uma espécie de movimento ao longo do nosso processo evolutivo, cadenciando uma série de fases distintas vividas até então. 



As formas de ritmos biológicos são o ultradiano, o circadiano e o infradiano. A compreensão do impacto de cada um deles é fundamental para a organização diária do indivíduo e para o melhor entendimento do próprio rendimento cognitivo e sua disposição diária/noturna, podendo-se buscar, assim, maior qualidade de vida.



Além do ritmo biológico, há o ritmo musical, que se utiliza de cadência e sons em uma sequência regular ou irregular que alterna tempos fortes e fracos em uma frase musical, podendo ser de caráter longo ou breve, e está presente na composição de uma música. Ao exercitar o ritmo, principalmente no contexto escolar, são proporcionados diversos benefícios ao corpo. 



Neste curso online, você vai ver a diferença entre os ritmos biológicos e toda sua relação com o corpo, bem como classificar os ritmos musicais e ver quais são as suas diversas formas de desenvolvimento. Irá aprender alguns conceitos básicos sobre ritmo, e também vai aprender a identificar e interpretar os pulsos que compõem o ritmo. Além disso, vai ser capaz de classificar os compassos existentes em suas diferentes combinações dentro de uma sequência. 



O Curso Online Dança na Escola: Ritmo, Pulsação, Andamento e Compasso é voltado para professores e estudantes de Educação Física e áreas relacionadas, além de todo o público interessado no tema.



Este curso dispõe dos seguintes recursos de acessibilidade: cores em alto-contraste, aumento de fonte e tradução automática mediante a Língua Brasileira de Sinais (Libras). Para ativar esses recursos, acesse "minha conta" do lado direito da tela na parte superior e habilite de acordo com sua necessidade.



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